Weerbaarheidstraining Rots en Water

Binnenkort gaat de weerbaarheidstraining Rots en Water van start in de gymzaal in Drachten. Rots en Water is een psychofysiek programma, gericht op de sociale vaardigheid, weerbaarheid en anti-pesten. Kinderen van 8 t/m 12 jaar leren vaardigheden voor meer zelfrespect en zelfvertrouwen. Hoe je trots mag zijn op jezelf, hoe je je eigen grenzen aangeeft en hoe je kunt vertrouwen op je eigen kracht.  

Leren opkomen voor jezelf

Rots & Water is een weerbaarheidstraining voor kinderen die willen leren om op een goede manier voor zichzelf op te komen in de omgang met anderen. De training bestaat uit tien sessies van een uur onder begeleiding van een gediplomeerde Rots & Water docent. Er is aandacht voor het verbeteren van zelfbeheersing, zelfreflectie en zelfvertrouwen, maar ook voor het fysiek, mentaal en mondeling weerbaar worden. Daarnaast leren de kinderen sociale en communicatieve vaardigheden. Door het doen van verschillende opdrachten leren de kinderen hun eigen weg te kiezen, grenzen te stellen en om te gaan met bijvoorbeeld groepsdruk, pesterijen of onzekerheid. Naast een mooi eindresultaat, de kinderen hebben na afloop een groter zelfvertrouwen, is de training ook nog eens erg leuk om te doen.

Flyer weerbaarheidstraining Rots & Water 2025

In het kort
Voor wie: kinderen van 8 t/m 12 jaar uit de gemeente Smallingerland
Datum: 25 februari t/m 15 april 2025
Aanmelden tot: 15 december 2024 via contact@carins.nl 
Locatie: gymzaal De Brekken in Drachten

VOL = VOL